江戸一ランナーズクラブ

3月10日（日）の練習会のレポートです。
幹事・担当スタッフ：　　すみれ　はこさん
集合時間：　9：00
集合場所：　大島小松川公園
参加者：　　21名（内２名は体験)
メインメニュー：　　旧中川１周ラン
　準備運動としてラジオ体操を行ってから、旧中川へ移動。

　中川大橋を渡って旧中川右岸をＲＵＮ
　旧中川の突き当りを折り返して、１つ目の橋(ゆりのき橋）を渡って、
　左岸へ移動して左岸を走って小松川公園へ。
　お天気は良かったものの冷たい風が吹いていたので、
　少し速めのペースになりましたが、皆さん気持ちよく旧中川を
　走って頂けたかと思います。
　来週(3/17)に板橋を走る方は、ラン後のケアはしっかり行って、
　万全の体調で臨んでください。
　以上、３月10日（日）の練習会リポートでした