江戸一ランナーズクラブ

7月4日（日）の練習会レポートです。
幹事・担当スタッフ：はっさん
集合時間：８：００
集合場所：大島小松川公園
メインメニュー:首都高下で各自ペースでのランニング

荒川河川敷でビルドアップ走10キロを予定していましたが、あいにくの雨のため、急遽メニューを変更。
首都高下に移動して、約２．５キロ北上して折り返し、スタート地点に戻ったあと、約２．５キロ南下して折り返しのトータル10キロ強を、各自のペースでゆるっと走る感じにしました。がっつりビルドアップするメンバーもいて、いい刺激になりました。

結構しっかりめの雨が降っていましたが、今回の参加者は私も入れて１４名です。江戸一は強者ランナー揃いだなぁと感心しきり。一人なら諦めるところでも、練習会なら頑張ろっかなと思えるところがありますよね。
梅雨空の下いい汗をかけたんじゃないでしょうか。
暑い中走るより、むしろ走りやすかったかも。

緊急事態宣言解除後初の練習会、楽しかったです＾＾
皆さま、お疲れ様でした！