江戸一ランナーズクラブ

幹事・担当スタッフ：　アーニー
集合時間:   8:00
場所:    小松川公園
メニュー:   坂道ダッシュ7本、階段ダッシュ3本、インターバル1本
参加者:    34名

体験参加の方も含めて、江戸一の歴史上でも最も多いランナーにご参加頂いた練習会となりました。

小松川公園内と河川敷の坂道をダッシュ💨、風の広場にある長い階段をダッシュ💨、更に荒川ロックゲートからのインターバルとキツめのメニューでしたが、最後まで全員で走りきりました。

GWは30日に関東秘湯ロマンの旅、1日は定例練習会、3日は山の手一周ラン、更に5日にゴジラお絵描きランと充実したラインナップですので、皆さん奮ってご参加ください。