江戸一ランナーズクラブ

11月6日（日）の練習会レポートです。
幹事・担当スタッフ：コウ
集合時間：8:00
場所：荒川河川敷
メインメニュー：10kmペース走
参加者：26名

秋晴れの練習会となりました。
マラソンシーズンも本格的に開幕となり、今日も「ちば
アクアラインマラソン」に参加しているメンバーもいま
した。
練習前の大会結果報告では、大幅なPBを更新した達成感
とか、プランどおりのレースができなかった悔しい思い
などを聞かせてもらえ、これから大会に参加するメンバ
ーへの良い刺激になったと思います。大会結果を共有で
きる仲間がいるって、やっぱり良いなあと感じました。

今回のメニューは10kmペース走を行いました。
大会明けでまだ疲れの残るメンバーもおり、また多くの
メンバーが参加する「つくばマラソン」の１週間前でも
ありますので、各々のペースで10kmをメンバーと一緒に
走りました。江戸一恒例の「ペース走という名のビルド
アップ走」を行ったメンバーもいたようで、良い刺激に
もなったかな。（笑）

来週は「つくばマラソン」。参加メンバーの結果報告を
聞くのがまた楽しみです。頑張ってください。