江戸一ランナーズクラブ

４月１６日（日）練習会レポート
幹事・担当スタッフ：かたにー　プロジェクト担当：ｍｉｙａさん

第一回プロジェクト
ｍｉｙａさん指導のもと準備運動その後、走り方とフォームの指導を受け
流し100mを4本ほど走りました。
続いて荒川河川敷で２チームに別れ６０分間追い抜きそうを行いました。

参加者:14名

雨も上がり楽しく走ることが出来ました。